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恋愛したいのにできない!人を好きになれない理由とは

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恋愛とは、性的欲求を含んだ信頼関係を持ち、お互いを特別で大切に思うこと、もしくは、誰かとそういう関係になりたいと願うことです。恋愛するには、まずは誰かを好きにならないといけません。20~30代という年齢になると、色々な恋を経験し、ある程度の恋愛力は誰でもあるでしょう。しかし、気づいた時には「人を好きになれない」「恋愛できない」という悩みを抱えている女性も多いようです。今まで普通に恋愛できたのに、なぜでしょうか。好きな人ができないのには何か理由があるはず、恋愛できない理由を考えてみましょう。

20代後半や30代という年頃になると、色々な男性と恋愛を経験したことがある女性が多いでしょう。そして、多くの男性と別れを繰り返してきたのです。素敵な恋の思い出というのもあるかもしれませんが、その中の恋愛では「トラウマ」のような苦い経験もあったのではないでしょうか。例えば、男性に嫌なことをされた、浮気されて心を傷つけられたなど。トラウマというのは呪いのようなもので、一度できてしまうとなかなか克服することができません。過去の出来事によりトラウマを抱え、恋愛をしようとしても無意識に自分にブレーキをかけているのかもしれません。新しい恋愛に踏み出せない時は、一度そのトラウマの原因をきちんと見定め、真正面から向き合ってみることも大切です。向き合うことで解決策が見いだせれば、徐々に恋愛できるようになるはずです。

また、恋愛できない理由の一つに理想にとらわれ過ぎているというものがあります。20~30代になるまでに数人の人と恋愛することで自分の理想、好みの相手というのが確立していきます。「あの人のこういう所が良かった」「あの人はとても優しい人だった」など、今まで付き合った人の良い部分を、次の恋人の条件に設定してしまい、理想が高くなっているので恋愛できなくなっている可能性があるのです。さらに、30代になると結婚を考えて男性と付き合うことが多くなるので、どうしても結婚相手は妥協したくない、幸せになりたいと、理想が高くなることもあります。若いころは好きという気持ち、勢いだけで人を好きになることができましたが、理想にとらわれすぎると恋はやってきません。自分が決めた理想というのは、恋愛する可能性を縛り付けてしまうので、視野を広くもち、恋愛をのびのびと自由に楽しむことを意識しましょう。自分に素直になり、あの人に会いたい、一緒にいたい、もっと話したい、そう思える人をたくさん見つけることが恋愛への近道になります。

コロマリ編集部

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