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恋人と一緒にいると眠くなるのは変!?原因や対処法を紹介

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大好きな人と一緒にいるのに、眠くなってしまう女性がいます。男性からして見れば、「しょうがないな~」と思う人もいる一方、「自分と一緒にいてそんなにつまらないのか」と、喧嘩になってしまうこともあります。毎日恋人と一緒にいられるわけではありませんし、女性としても大切な恋人と過ごせる時間を1分、1秒だって無駄にしたくないはずです。それなのに恋人と居ると「どうしようもないくらい」眠くなってしまう。好きな人といるとなぜ眠くなってしまうのか、眠くなるシチュエーションを思い出しながら、しっかりと原因を考えなければなりません。

眠くなってしまう理由でまず考えられるのは、「恋人と一緒にいると安心して眠くなってしまう」ということです。人はリラックスしたり、安心感を感じると眠くなってしまいます。例えばお腹がいっぱいになると眠くなることがあります。おなかがいっぱいになると動物は食べ物を探す心配もないですし、リラックスして眠くなるのです。ストレスや心身の緊張によって一時的に眠れなくなるのとは逆で、恋人のことを心から信頼し、味方だと思っているので寝てしまうことがあります。こちらは良い理由で眠くなってしまいますが、悪い理由もあります。2人の会話に刺激がなかったり、デートが単調だと感じる場合、眠気を感じる場合もあるのです。最も深刻なのは、相手に興味がなくなり、気持ちが冷めてしまっている状態です。好きでもない、どうでもいい人と一緒にいてもドキドキしませんし、眠くなってしまうのは当然でしょう。

好きな人と一緒にいて安心している時に眠くなってしまうのは仕方ないですが、相手のことがどうでもよくなって寝てしまうのは良くありません。それがきっかけで別れ話に発展することもあるのでしっかりと対処しましょう。日頃の疲れが原因で眠くなってしまうこともあるので、デートする前に軽く寝ておくのも悪くありません。頭がスッキリして、楽しくデートができるようになることもあります。いつも同じようなことをし、マンネリが原因で眠くなってしまう女性は、いつもとは違ったデートを心がける必要があります。いつもとは違う場所に行ったり、雰囲気を変えることで、恋人の新しい一面を見れたり、テンションが上がって楽しくデートを行うことができることもあるでしょう。恋人と一緒にいると安心して眠くなる女性は、男性のことを信頼している証拠です。そういう男性とはなかなか出会うことができないので、その男性と良い関係を続けられるように思いっきりデートを楽しみましょう。

コロマリ編集部

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